شاید اگر از شما بپرسن که خوشبختی رو در چی می دونین و یا تعریفتون از خوشبختی چیه، هر کدوم یک معیار خاص برای اون داشته باشین. اما سلیگمن، بنیان گذار روان شناسی مثبت گرا، well being و یا به تعبیر من خوشبختی رو خیلی مشخص تعریف کرده و اون رو وابسته به پنج عامل دونسته: عامل اول برخورداری از احساسات مثبته که هم مسری و هم قابل پرورش هستن. سلیگمن عامل دوم رو درگیر شدن در کار (engagement) می دونه و این مفهوم رو معادل غرق در کاری شدن تعریف می کنه که باعث میشه تا ما

چاپ شد: خیلی دوستش دارم. اولین تجربه جدی کاری من با نوشتن این کتاب شروع شد. سعی کردم خوب بنویسم، هرچند که میدونم به عنوان اولین کار نقصانهای زیادی خواهد داشت. این کتاب در واقع راهنمایی است برای معلمان مدارس تا با وجود محدودیتهای موجود در سیستم اموزشی بتونن خلاق باشن و خلاقیت دانش اموزانشون رو پرورش بدن. ممنون از همکار عزیزم خانم سمیه خیرالله پور بابت طراحی عالیشون. برای خرید کتاب می تونین به لینک زیر مراجعه کنید: شتابدهنده روشا

دارم کتابی در مورد انتخاب شغل آینده می خونم که نوشته مایکل فار هست و توسط انتشارات JIST منتشر شده. ترجمه عنوان کتاب هم میشه: انتخاب شغل در یک شب!» اولین نکته ای که در مقدمه کتاب به اون اشاره شده، اینه که هیچ وقت یک عنوان شغلی رو برای خودتون در نظر نگیرین، بلکه ویژگی های شغل مطلوبتون رو بشناسین. در ادامه این طور مثال زده که اگر بگین که من می خوام یک فروشنده، تکنسین کامپیوتر، معلم و یا پزشک بشم، در حقیقت یک عنوان شغلی رو انتخاب کردین اما اگر بگین که: من به